Jemma@1's Logboek, 07 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2021
94,5 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 april 2021:
1986 kcal Vet: 60,66g | Eiwit: 78,94g | Kolhy: 282,99g.   Ontbijt: Лента Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Фрутоняня Гречневая Каша, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури , Магнит Банан, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. Lunch: Epica Йогурт Злаки-Отруби-Семена Чиа, Каравай Бублики Украинские, Fazer Панини. Diner: Славянские Традиции Кефир 2,5%, Пятерочка Груша Красная, Картофель Тушеный с Мясом, Салат Овощной с Маслом, Донской Рыбокомбинат Кальмар Кольца с Ароматом Копчения Сушено-Вяленый. Snacks/Andere: Lucky Days Зефир с Ароматом Крем-Брюле. meer...
426 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jemma@1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.