Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2021
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 32,78g | Eiwit: 88,56g | Kolhy: 163,39g.
Ontbijt: Курага, Голден Яблоко , Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Голден Яблоко , Орехи Кешью, Помидоры, Булгур, Куриные Котлеты на Пару. Diner: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Coffee Like Капучино (300мл). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nika-0303's Gewicht Geschiedenis
|