Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2021
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2130 kcal
|
Vet: 113,23g | Eiwit: 93,39g | Kolhy: 183,82g.
Ontbijt: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, Кофе Эспрессо, Fine Life Наггетсы из Мяса Цыплёнка с Сыром, Лаваш, Миндаль Миндаль, Песочное Печенье. Diner: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица, Пятерочка Груша Конференция, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара. meer...
|
|
1363 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dyag's Gewicht Geschiedenis
|