Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2010
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 27,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 21,47g | Eiwit: 77,50g | Kolhy: 175,84g.
Ontbijt: weight watchers amaretto cheesecake, Organic Flax Plus Maple Pecan Crunch Cereal. Lunch: Salsa, Romaine Lettuce, Mission Multi Grain Tortilla, Extra Lean Ground Turkey, Chicken Breast Meat for Fajitas. Diner: All Natural Deli Rye Bread, Medifast Beef Stew. Snacks/Andere: dry roasted pistachio, sugarless gum, Granny Smith Apple, Brach's butterscotch, Chiquita banana. meer...
|
|
3372 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 40 minuten, Rusten - 5 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TexasTerra's Gewicht Geschiedenis
|