Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2021
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 59,44g | Eiwit: 103,65g | Kolhy: 158,75g.
Ontbijt: Dziugas Сыр Джюгас, Свежие Новости Сметана 18%, Сырники Домашние, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Сахар, Кофе, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Витебское Молоко Молоко 3,6%, Белый Пеликан Изюм Голден. Lunch: Ultimate Nutrition Протеин Iso , Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Diner: Замороженная Вишня, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. Snacks/Andere: Евроопт Банан, Корона Булочка "Ароматная" с Корицей, Невский Кондитер Царь Девица, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
martini-87's Gewicht Geschiedenis
|