Emk4.'s Logboek, 06 apr 21

Świeta , świeta i poświetach - trzeba sie ostro zabrac za siebie...
59,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,9 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 06 april 2021:
770 kcal Vet: 30,36g | Eiwit: 44,93g | Kolhy: 76,66g.   Ontbijt: Pano Bułka Wieloziarnista, Jajko na Twardo, Amerigo Paprykarz Szczeciński z Łososiem. Lunch: Fasti Ser Topiony w Plasterkach, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Diner: Włoszczowa Serek Wiejski, Pomarańcze. Snacks/Andere: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. meer...
192 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Emk4.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.