Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2021
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1756 kcal
|
Vet: 60,03g | Eiwit: 119,93g | Kolhy: 183,66g.
Ontbijt: Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Жареное Яйцо без Жира, Куриные котлеты. Lunch: Инмарко Мороженое Экзо Арбуз + Дыня, Felix Кетчуп , Куриные котлеты, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Diner: Банан, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Картофель Отварной. meer...
|
|
2475 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 26 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyanedz's Gewicht Geschiedenis
|