Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2177 kcal
|
Vet: 78,53g | Eiwit: 148,73g | Kolhy: 201,69g.
Ontbijt: Омлет (10 яиц)+100гр кур.филе, Махеевъ Кетчуп Лечо. Lunch: Омлет (10 яиц)+100гр кур.филе, Омлет (10 яиц)+100гр кур.филе, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Азбука Вкуса Драники из Картофеля с Капустой Жареные. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. Snacks/Andere: Геркулес Овсяные Хлопья, Апельсин, Danone Творог Мягкий 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|