Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 49,63g | Eiwit: 55,81g | Kolhy: 102,65g.
Ontbijt: Saint Azay Viande des Grisons, Oeuf à la Coque, Pain aux Céréales. Lunch: McCain Frites Côté Chef, Tomates, Huile D’Olive, Skyr Nature, Farine de Blé T45, Emmental Râpé, Dés de Jambon, Lait Bio Écrémé, Oeuf. Diner: Lou Pérac Fromage de Brebis, Carrefour Jambon Cru, Sodexo Velouté de Chou-Fleur. Snacks/Andere: Dole Ananas, Sucre en Poudre, Cacao en Poudre Non Sucré , Dessert Chocolat Noir, Lait Bio Écrémé, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Courgette, Oeuf. meer...
|
|
1521 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blanche deruywe's Gewicht Geschiedenis
|