Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2021
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 63,09g | Eiwit: 112,37g | Kolhy: 140,03g.
Ontbijt: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Щелковохлеб Хлеб "Рижский", Вкусная Творожная Запеканка Моя, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Промагро Стейк Свиной из Карбонада, Рис Вареный, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное, Предгорье Кавказа Чечил Спагетти. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
klimash179's Gewicht Geschiedenis
|