|
before 55 kg lebih . 64 hari diet alhamdulillah ada hasilnya. selalu bersyukur
|
1416 kcal
|
Vet: 56,08g | Eiwit: 55,02g | Kolhy: 187,14g.
Ontbijt: Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Alfamart Ikan Pindang, Sania Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Sania Minyak Goreng, Sate Ayam, Telur Dadar, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Padimas Roti Panggang Mix Fruit, Pisang, Pisang. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adityaspt's Gewicht Geschiedenis
|