emndnsman's Logboek, 03 apr 21

Tip 1 diyabetliysen kendine kaliteli beslenmeye söz verdiysen vede kendi yemeğini yapıyorsan imkansız diye bişey yok yulaflı kerevizli brokoli çorbam 😋

271 kalori toplam

Bekijk Dieet Kalender, 03 april 2021:
2398 kcal Vet: 109,63g | Eiwit: 185,65g | Kolhy: 165,93g.   Ontbijt: Beyaz Peynir, Yeşil Elma, Haşlanmış Yumurta, Tadım Kuru Kayısı, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. Lunch: Yeşil Elma, Banvit Piliç Pirzola , Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Pişmiş Kereviz, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. Diner: Superfresh Ton Balığı , Çoban Salatası, Banvit Hindi Izgara Tava, Heinz Hardal. Snacks/Andere: Çaykur Yeşil Çay , Şekersiz Türk Kahvesi, Çoban Salatası, Et Haşlama, Fıstık Ezmesi. meer...
2062 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emndnsman's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.