Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2014
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2086 kcal
|
Vet: 95,08g | Eiwit: 130,58g | Kolhy: 176,10g.
Ontbijt: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Lunch: Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Diner: Freia Dronningsjokolade 100g, syltetøy bringebær fruitland, Kylling grillet 200g. Snacks/Andere: Avocado, Golden Delicious AlpeGolden 220g. meer...
|
|
3520 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|