Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2021
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 48,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 43,79g | Eiwit: 71,17g | Kolhy: 151,89g.
Ontbijt: Indonesian Salak, Sunpride Banana, Ashitaki Mug Cake Cokelat. Lunch: Cadbury Dairy Milk Oreo, Del Monte Saus Tomat, Kanzler Beef Cocktail Sausage, Instant Oatmeal, Water, Cabbage, Salt, White Pepper, Egg. Diner: Del Monte Saus Tomat, Kobe Boncabe, Chicken Breast, Indonesian Salak. Snacks/Andere: Mr. Bread Roti Kasur Isi Kombinasi, Indonesian Pukis Cake, Sidore Mr. Natta. meer...
|
|
1468 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ichariye01's Gewicht Geschiedenis
|