|
hehehe seneng bgt pagi pagi imbang 82
ini baru makan nasi padang 1/2 porsi
malem ga usah nimbang yaa wkwk
semangat
besokk diet lagii
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 33 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 32,83g | Eiwit: 110,24g | Kolhy: 115,56g.
Ontbijt: Ikan Teri, Nasi Goreng, Energen Energen Rasa Vanila, Pisang. Lunch: GaGa Mie Gepeng Soup Chicken Black Paper, GaGa Mie Goreng Extra Pedas Lada Hitam, Pakcoy. Diner: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Kimbo Sosis Sapi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pakcoy. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lulululu966's Gewicht Geschiedenis
|