Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2021
|
65,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 27,60g | Eiwit: 133,56g | Kolhy: 239,59g.
Ontbijt: Kinder Schoko-Bons, Banane, Lidl Yaourt Nature. Lunch: Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit), Lidl Fromage Blanc 0%, Choux Blanc, Le Gaulois Escalope de Poulet . Diner: Lidl Yaourt Nature, Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Andere: Choux Blanc, Banane. meer...
|
|
2469 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Roeien - 6 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 12 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titelle 34's Gewicht Geschiedenis
|