Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2021
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3097 kcal
|
Vet: 136,96g | Eiwit: 130,77g | Kolhy: 350,27g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Enervit The Protein Deal Dark Chocolate Coated . Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Olive Farcite, Esselunga Soppressata di Calabria, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Garofalo Farfalle, Rana Sugo Fresco con Funghi Porcini. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Conad Insalata Classica, Finocchio, Coop Pecorino Romano, Esselunga Soppressata di Calabria, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Andere: Pastiera Napoletana, Milk Pro 35 High Protein Cacao, Pastiera Napoletana, KitKat Kitkat, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2920 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 39 minuten, Slapen - 6 uren en 1 minuut. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|