|
BAM... Trainingzeit auf dem Stepper heute Morgen von 20 auf 40 Minuten verdoppelt. Vor knapp drei Wochen war ich noch ein Bewegungslegasteniger. Ich bin stolz auf mich 🤗
|
2160 kcal
|
Vet: 120,34g | Eiwit: 79,11g | Kolhy: 185,84g.
Ontbijt: Roi De Trefle Weichkäse , Gekochtes Ei, Sea Gold Alaska-Seelachs-Schnitzel in Rapsöl, Vanille Protein Drink Thermomix, TiP Konfitüre Extra Aprikose, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Pumpernickel. Lunch: Gut & Günstig Donauwellen, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich . Diner: Krautsalat mit Dressing, Gut & Günstig Backofen Frites, Paniertes Schnitzel. meer...
|
|
3212 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 1 uur en 10 minuten, Google Fit - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
|
 Reacties
Ups...soll nicht 3 Wochen sondern 3 Monate heißen. Sehr es mir nach, bin noch geschwächt vom steppen 🙈
02 apr 21 door lid: Karina 2606
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karina 2606's Gewicht Geschiedenis
|