Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2021
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 39,47g | Eiwit: 96,49g | Kolhy: 96,01g.
Ontbijt: Prosciutto Crudo. Lunch: PanBauletto Integrale, Prosciutto Crudo. Diner: Pane Comune, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Spaghetti Aglio e Olio. Snacks/Andere: Biscotto. meer...
|
|
2431 kcal
|
Activiteit:
voga - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stefano19.70's Gewicht Geschiedenis
|