|
|
725 kcal
|
Vet: 50,18g | Eiwit: 50,85g | Kolhy: 29,51g.
Ontbijt: Café com Leite Desnatado, Ovo, Vigor Requeijão Light. Lunch: Sopa de Legumes com Carne. Diner: Café com Leite Desnatado, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Queijo Mussarela. Snacks/Andere: Abacate. meer...
|
|
2150 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelicasantosdasilvareis's Gewicht Geschiedenis
|