Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2021
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 60,02g | Eiwit: 116,98g | Kolhy: 151,14g.
Ontbijt: Сахар, Кофе, Савушкин Молоко 2,5%, Яблочное Варенье, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ганна Рулет Ароматный, Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Green Хлеб Тостовый "с Отрубями". Lunch: Green Сочник, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Diner: Ultimate Nutrition Протеин Iso , Сладкий Красный Перец, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Яичница (с Целым Яйцом). Snacks/Andere: Красное Яблоко, Roshen Желатинки, Евроопт Банан, Слодыч Печенье Сахарное "Фантазийный Слодыч Люкс", Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
martini-87's Gewicht Geschiedenis
|