Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2021
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 27,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
952 kcal
|
Vet: 24,63g | Eiwit: 50,33g | Kolhy: 133,63g.
Ontbijt: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fiocchi d'Avena, Fragole, Zaini Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Pomodorini, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Certossa Pane alla Segale. Diner: Pomodorini, Insalata Mista, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Petto di Tacchino Cotto al Forno. Snacks/Andere: Algida Liuk. meer...
|
|
2323 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kobe76's Gewicht Geschiedenis
|