Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2021
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 58,52g | Eiwit: 112,21g | Kolhy: 174,75g.
Ontbijt: Myprotein Hydrolysed Collagen Protein, Черкизовский Сальчичон, Коломенское Хлеб Даниловский на Пшеничной Закваске, Starbucks Миндальный Круассан, Кофе, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо. Lunch: Варенье из Смородины, Искренне Ваш Творог 9%, Роллы Темпура, Роллы Филадельфия. Diner: Огурец (с Кожурой), Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Andere: Вьетконг Манго Сушеное, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Corny Big Cranberry. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Серф's Gewicht Geschiedenis
|