micina85's Logboek, 30 mrt 21

Crema di ceci e patate con gamberi argentini!😻😻😋😋🍀

Bekijk Dieet Kalender, 30 maart 2021:
1552 kcal Vet: 46,60g | Eiwit: 72,30g | Kolhy: 204,83g.   Ontbijt: Novi Cioccolato Fondente Extra, Acqua, Ananas, Conad Miele di Acacia, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Kiwi, Tè Verde, Lamponi Rossi, Mirtilli. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati, Iper Cavolini di Bruxelles Surgelati , Salmone, Acqua. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Star Brodo di Verdure, Ondina Gamberi Argentini, Patata Bollita, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Prugne, Mela, Acqua. Snacks/Andere: Mulino Bianco Camilla, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Pompadour Tisana alla Malva. meer...
2914 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren, Squats - 15 minuten, TV Kijken - 4 uren, Buikspieren - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 5 minuten, Slapen - 7 uren en 35 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Werken - 8 uren, Boodschappen - 30 minuten. meer...

45 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Che bel piattino!😋😋 
30 mrt 21 door lid: Vale871trudy
Ricetta please!  
30 mrt 21 door lid: rpalmisano
😻 ecco la ricetta.. molto semplice.. in una pentola ho cotto 1 scatoletta di ceci valfrutta piccola e 1 patata nel brodo di verdure.. ho fatto andare finchè non si è asciugata quasi tutta l’acqua.. e poi passato con il frullatore a immersione. A parte ho tagliato a pezzi i gamberi argentini e li ho saltati in padella.. una volta pronta la crema.. messa nel piatto e unito i gamberi!! Slurp!! Adoro😻😻😋😋🍀 
31 mrt 21 door lid: micina85
Grazie sembra buonissima, la proverò!! 
31 mrt 21 door lid: rpalmisano

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


micina85's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.