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J’ai été voir une nutritionniste aujourd’hui, mais elle n’a m’a pas bcp aidé.. elle m’a dis que c’était peut être mon poids de forme, alors que non, j’ai besoin de perdre. J’avais besoin qu’elle me drive et qu’elle me dise les quantités ou des menus type, elle a même refusé de me peser. Donc aujourd’hui tout commence !
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953 kcal
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Vet: 14,23g | Eiwit: 55,57g | Kolhy: 149,10g.
Lunch: Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Eat Sushi Salade de Choux Japonais. Diner: Vin de Table Rouge, Florette Radis, Vinaigre Balsamique, Concombre (Pelé), Delisse Fromage Blanc 0%, Endive, Thon, Combino Farfalle au Blé Complet . meer...
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