Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2021
|
109,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 36,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
818 kcal
|
Vet: 45,90g | Eiwit: 42,65g | Kolhy: 66,84g.
Ontbijt: Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend, Scrambled Egg, Pace Medium Picante Sauce. Lunch: Green Giant Veggie Hash Browns, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese. Diner: Great Value Prepared Yellow Mustard, Hellmann's Light Mayonnaise, Mt. Olive No Sugar Added Sweet Relish, Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger. Snacks/Andere: Coffee, Coffee-Mate Vanilla Oat Milk Creamer. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marinarag's Gewicht Geschiedenis
|