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1413 kcal
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Vet: 42,01g | Eiwit: 131,16g | Kolhy: 126,59g.
Ontbijt: Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Broccoli Cotti (da Freschi), Patate, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Senape, Petto di Pollo, Carne. Diner: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Verza, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Snacks/Andere: Biotech USA Iso Whey Zero, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). meer...
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1700 kcal
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Activiteit:
Corsa leggera - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten. meer...
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alymaxy's Gewicht Geschiedenis
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