Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2021
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
925 kcal
|
Vet: 41,45g | Eiwit: 71,92g | Kolhy: 63,92g.
Ontbijt: Ovo, 3 Corações Café Extra Forte. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Italiana, Casino Tomate Pelado, Cebolas, Berinjela. Diner: Itambé Manteiga Extra sem Sal, Batata Inglesa Crua, Carne de Porco. Snacks/Andere: Pãozinho de baroa, 3 Corações Café Extra Forte. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lu Breginski's Gewicht Geschiedenis
|