|
Плотный завтрак самое то на ИГ
|
1634 kcal
|
Vet: 129,05g | Eiwit: 86,14g | Kolhy: 41,97g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Омлет или Яичница, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Ашан Буженина Купеческая, Шампиньоны Жареные, Bonduelle Фасоль Стручковая Зелёная Нарезанная, Моя Цена Сливки 10%. Lunch: Травяной Чай, Грецкие Орехи, Куриные Грудки (Жареные), Monini Бальзамический Соус, Olivina Оливковое Масло Extra Virgin , Семена Льна, Alma Оливки без Косточки, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Сельдерей. Diner: Зеленый Чай. Snacks/Andere: Травяной Чай. meer...
|
|
1892 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lana Lloyd's Gewicht Geschiedenis
|