Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2021
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 34,89g | Eiwit: 115,58g | Kolhy: 214,92g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Голден, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Булгур, Киви, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Курага, Изюм, Просто Молоко Творог Обезжиренный, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nika-0303's Gewicht Geschiedenis
|