Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2021
|
48,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
907 kcal
|
Vet: 53,35g | Eiwit: 93,56g | Kolhy: 15,01g.
Ontbijt: Germina Farinha de Maracujá, Scala Queijo Prato, Nestlé Requeijão Light, Ovo. Lunch: Itambé Leite em Pó Integral, Banha de Porco
, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Ovo Cozido. Diner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Ovo Frito, Scala Queijo Prato. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikaelemach's Gewicht Geschiedenis
|