Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2021
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
912 kcal
|
Vet: 44,05g | Eiwit: 100,07g | Kolhy: 87,69g.
Ontbijt: Herbalife Çikolatalı Shake. Lunch: Tavuk Taşlık, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Pazı Kavurması. Diner: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Andere: Gün Kurusu, Fındık, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Ülker Kepekli Grissini, Şekersiz Türk Kahvesi, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neyse81's Gewicht Geschiedenis
|