Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2021
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1857 kcal
|
Vet: 62,10g | Eiwit: 72,40g | Kolhy: 256,89g.
Ontbijt: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Варенье, Творожная Запеканка с Манкой, Молочный Суп. Lunch: Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Постный Борщ, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Тушеная. Diner: Сахар, Первый Вкус Сыр Адыгэ , Белый Город Молоко 2,5%, Варенье, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Andere: Окей Банан. meer...
|
|
1815 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ИришкаЛисичка's Gewicht Geschiedenis
|