Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2021
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 65,75g | Eiwit: 90,15g | Kolhy: 103,17g.
Ontbijt: Boiled Egg. Lunch: Arby's Potato Cakes (2), Arby's Roast Turkey Ranch & Bacon Wrap. Diner: Tortilla Corn Chips, Salsa, Rubio's Fresh Mexican Grill Steak Street Taco. meer...
|
|
2106 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amundsoni's Gewicht Geschiedenis
|