Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2021
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
887 kcal
|
Vet: 33,11g | Eiwit: 114,15g | Kolhy: 27,67g.
Ontbijt: Nestlé Leite Ninho (13g), Café, Carne Moída Refogada, Clara de Ovo. Lunch: Peixe. Diner: Banana Prata, Carne do Peito de Frango. Snacks/Andere: Nestlé Leite Ninho (13g), Café, Dori Amendoim Torrado e Salgado. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miguel_Anjos's Gewicht Geschiedenis
|