Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2021
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
926 kcal
|
Vet: 51,58g | Eiwit: 94,31g | Kolhy: 18,46g.
Ontbijt: Seara Peito de Peru, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Lunch: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Peito de Frango, Ovo Cozido. Diner: Ovo Cozido, Peito de Frango. Snacks/Andere: Président Queijo Prato, Carne de Vaca Enlatada, Scala Queijo Prato, Banha de Porco
, Ovo. meer...
|
|
1298 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikaelemach's Gewicht Geschiedenis
|