Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2021
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 62,40g | Eiwit: 95,63g | Kolhy: 231,08g.
Ontbijt: Salatalık, Kırmızı Domates, Tulum Peyniri, Tahıllı Ekmek, Yumurta Omleti, Çilek. Lunch: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Duru Kara Buğday, Yeşil Biber, Salatalık, Kırmızı Domates. Diner: Pınar Yarım Yağlı Süt, Çilek, Migros Baldo Pirinç . Snacks/Andere: Burger King Kornet Külah, Fındık, Badem, Ceviz, Torku Yarım Yağlı Lor Peyniri. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inci.Eylul's Gewicht Geschiedenis
|