Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 50,71g | Eiwit: 66,56g | Kolhy: 109,76g.
Ontbijt: Herbalife Çikolatalı Shake. Lunch: Tavuk (Ekmekli ve Kızartılmış), Semizotu, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Pazı Kavurması. Diner: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Andere: Gün Kurusu, Badem, Fındık, Fındık, Susamlı Simit, Şekersiz Türk Kahvesi, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neyse81's Gewicht Geschiedenis
|