Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2014
|
101,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2396 kcal
|
Vet: 91,83g | Eiwit: 74,75g | Kolhy: 236,78g.
Ontbijt: Durazno, Cormillot Mermelada Light, Café con Leche Descremada, La Serenísima Manteca Untable Light, Fargo Pan Doble Integral. Lunch: Sandwich de Miga, Vino Cabernet Sauvignon. Diner: Empanada de Carne, Vino Cabernet Sauvignon, Sandwich de Miga. Snacks/Andere: Vino Cabernet Sauvignon, Cepita Jugo de Naranja, Bimbo Rapiditas Light, Café con Leche Descremada, La Serenísima Queso Port Salut Light, Cereal Mix Barra de Cereal. meer...
|
|
2846 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Autorijden - 3 uren, Slapen - 5 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|