Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2021
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
976 kcal
|
Vet: 49,85g | Eiwit: 77,23g | Kolhy: 50,86g.
Ontbijt: Carne Moída Refogada, Clara de Ovo, Café, Nestlé Leite Ninho (13g). Lunch: Torta de Frango. Diner: Café, Carne do Peito de Frango. Snacks/Andere: Nestlé Leite Ninho (13g), Café, Nestlé Crunch (25g). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miguel_Anjos's Gewicht Geschiedenis
|