Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2021
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1897 kcal
|
Vet: 56,44g | Eiwit: 145,27g | Kolhy: 227,73g.
Ontbijt: Lidl Yaourt Nature, Banane. Lunch: Lidl Fromage Blanc 0%, Huile de Coco, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur, Le Gaulois Escalope de Dinde. Diner: Chou-Fleur, Lidl Fromage Blanc 0%, Huile d'Olive, Aubergine, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Andere: Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Auchan Oignons Blancs, Tomates, Poivrons Rouges Doux, Brossard Cake aux Fruits, Banane, Lidl Yaourt Nature. meer...
|
|
1799 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titelle 34's Gewicht Geschiedenis
|