Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2738 kcal
|
Vet: 123,29g | Eiwit: 86,31g | Kolhy: 347,88g.
Ontbijt: Омлет (10 яиц)+100гр кур.филе, Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Кетчуп Лечо, Белый Хлеб. Lunch: Омлет (10 яиц)+100гр кур.филе, Пискаревский Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром. Diner: Салат Цезарь (пятёрочка), Пискаревский Молоко 2,5%, Фабрика Имени Крупской Шоколадные Конфеты Ассорти, Киви. Snacks/Andere: Яблоко, Апельсин, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|