Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 98,58g | Eiwit: 98,56g | Kolhy: 77,92g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Красная Цена Сыр Российский 45%, Ванта Чёрный Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Щи. Diner: Сырная Лепешка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Jump One Протеиновая Конфета Сливочная Карамель. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyanedz's Gewicht Geschiedenis
|