Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 87,18g | Eiwit: 44,77g | Kolhy: 117,53g.
Ontbijt: Sladial Крекер Классический, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Lunch: Greenfield Чай Чёрный, Лечо, Магнит Свинина по-Французски, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Diner: Greenfield Чай Чёрный, Перекресток Булочка Фитнес, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Огурец (с Кожурой), Ариант Свинина Любительская Копчено-Вареная, Чебуречье Чебурек по-Французски. Snacks/Andere: Сладуница Конфеты Тирамиссо. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
len221066's Gewicht Geschiedenis
|