Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
123,6 kg
Tot nu toe verloren: 26,4 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2497 kcal
|
Vet: 85,23g | Eiwit: 225,36g | Kolhy: 200,62g.
Ontbijt: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Солнечная Фазенда Руккола, Global Village Зелёный Горошек, Дымов Карпаччо из Курицы, Творог Суфле Желатин, Grovo Яичный Белок, Яйцо (Целое), Лук, Помидоры, Мясновъ Маринованная Капуста с Хреном. Lunch: Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Магнит Яблоко, Киви, Село Зеленое Творог 5%. Diner: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, ФЭГ Огурцы Малосольные, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Лук, Молодой Шпинат, Глобус Кукуруза, Barilla Фузилли, Форель, Ашан Чёрная Смородина, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a1exiz's Gewicht Geschiedenis
|