Almocinho de hoje ! #foco
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975 kcal
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Vet: 38,78g | Eiwit: 76,24g | Kolhy: 79,49g.
Lunch: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Queijo Cheddar, Ovo (Inteiro), Hambúrguer Caseiro, Carrefour Pão de Hambúrguer . Snacks/Andere: Mamão Papaia, Psyllium, Itambé Iogurte Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado Coco. meer...
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359 kcal
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Activiteit:
Treino glúteo - 30 minuten, Samsung Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
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Arlene Lino's Gewicht Geschiedenis
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