Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
155,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 63,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 40,37g | Eiwit: 100,82g | Kolhy: 113,04g.
Ontbijt: Cenouras, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g). Lunch: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido. Diner: Paulista Manteiga Extra com Sal , Ovo Mexido. Snacks/Andere: Goiaba Vermelha, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinifcosta's Gewicht Geschiedenis
|