pengen body goals's Logboek, 24 mrt 21

punten mau tanyaa,,
kalo jam tidurnya kurang, sebenernya ngaruh ga si ke fase menstruasi?
soalnya dari kmrn begadang & ternyata udh telat 1 minggu pms nya :(

Bekijk Dieet Kalender, 24 maart 2021:
1231 kcal Vet: 34,33g | Eiwit: 56,09g | Kolhy: 181,26g.   Ontbijt: ice cream natlab pisang🍌 [1/6 nya], Pisang. Lunch: Tempe Orek, Sidomuncul Kunyit Asam, TIMURASA Gula Aren, Ubi Bakar Cilembu, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium. Diner: Tempe Orek, Bimoli Minyak Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe, Tahu Kukus. Snacks/Andere: Buah Anggur, Buah Kiwi, Agar-agar Pencuci Mulut, Monde Pie Bis, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Ceres Meses, Top Baker Roti Tawar. meer...

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ngaruh 
24 mrt 21 door lid: anindyaruna
Ngaruh bgt KA 
24 mrt 21 door lid: jakaahank
ngaruh banget kek aku, udah 2 bulanan gk haid gara" tidur kurang, olahraga berat, sm sempet diet extrEam. 
25 mrt 21 door lid: tadadudu
Mempengaruhi hormon2 reproduktif mba, makanya siklus haid keganggu. 
25 mrt 21 door lid: sedangmengetik
yaampun pantesann :(( bb juga ikut stuck malah naik🥲 
25 mrt 21 door lid: pengen body goals

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pengen body goals's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.