Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
882 kcal
|
Vet: 42,27g | Eiwit: 36,95g | Kolhy: 92,29g.
Ontbijt: Семена Льна, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Увелка Готовый Булгур с Киноа, Подлива, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Кофе с Молоком. Diner: Банан. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко. meer...
|
|
91 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aselja95's Gewicht Geschiedenis
|