Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 70,67g | Eiwit: 47,24g | Kolhy: 124,97g.
Ontbijt: Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Unabella Tam Buğday Lavaş. Diner: Izgara Köfte, McDonald's Akdeniz Salata (Soslu), Pirinç Pilavı, Doğanay Şalgam Suyu, Patates Kızartması. Snacks/Andere: Starbucks Yağsız Süt Caffè Misto (Tall), Muscle Station Fit Snack Yulaf Bar Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
slngnr's Gewicht Geschiedenis
|